{"id":325,"date":"2026-02-10T15:38:18","date_gmt":"2026-02-10T14:38:18","guid":{"rendered":"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/?p=325"},"modified":"2026-03-10T15:20:49","modified_gmt":"2026-03-10T14:20:49","slug":"eine-woche-schwitzen","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/2026\/02\/10\/eine-woche-schwitzen\/","title":{"rendered":"Eine Woche schwitzen"},"content":{"rendered":"<p class=\"has-background\" style=\"background-color:#1c994724;font-style:italic;font-weight:200\">Hey ihr Lieben!<br>Ich wei\u00df, ihr wartet wahrscheinlich schon seit Montag auf Neuigkeiten. Es tut mir Leid, ich habs einfach nicht fr\u00fcher geschafft, wir haben so viel erlebt in der vergangenen Woche; das bekommt ihr jetzt ganz genau erz\u00e4hlt \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p>Vorabinformationen:<\/p>\n\n\n\n<p>Im Moment sind wir im Provincial House (also der Verwaltungssitz der Salesianer in Sri Lanka) in Negombo, einer Stadt gegen\u00fcber von Colombo, einmal auf der anderen Seite der Lagune. Wir bleiben hier noch bis zum 13.02., weil wir am 10.02. noch einen Medical Check machen und das Immigration Office in Colombo besuchen m\u00fcssen. Danach gehts dann in unser eigentliches Projekt in Pallavarayankaddu. Weil wir hier ja noch nicht arbeiten k\u00f6nnen, hat ein gewisser Father st\u00e4ndig Sorge, uns k\u00f6nne langweilig werden; das hat dazu gef\u00fchrt, dass ich euch erst jetzt schreiben kann und ein paar kurze N\u00e4chte hinter mit habe xD<\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Dienstag 03.02.<\/summary>\n<p>Mit dem Flug hat alles gut geklappt und um 2.30 Uhr am Dienstagmorgen (03.02.) wurden wir von Father Viraj vom Flughafen abgeholt. Den Namen solltet ihr euch besser merken, der Father sollte noch eine gro\u00dfe Rolle bei unseren Erfahrungen spielen. Nachdem wir um elf Uhr nach einer schwei\u00dfgebadeten Nacht aufgestanden sind, haben wir das erste Mal Sri Lankanisches Essen bekommen. Ich muss sagen, ich bin einfach ein gro\u00dfer Fan. Es gibt eigentlich immer Reis und dazu meistens zwei So\u00dfen\/Beilagen mit Fisch oder Fleisch und zwei mit Gem\u00fcse plus eine Art Salat. Nicht selten stehen auch noch mehr Sch\u00fcsseln mit verschiedenen Inhalten auf dem Tisch. Ich wei\u00df nicht, ob ich den Reis in ein paar Wochen verfluchen werde, aber im Moment bin ich sehr gl\u00fccklich mit dem Essen \ud83d\ude42 Nach dem Mittagessen sind wir mit Father Viraj und seiner Assistentin in den Ort gefahren (zu Fu\u00df gehen kommt anscheinend gar nicht erst in Frage) und haben erstmal Geld abgehoben. Anschlie\u00dfend haben wir uns ein paar einheimisch anmutende Kleidungsst\u00fccke gekauft und neue SIM-Karten besorgt.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ad2f72ca wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"771\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260202_190345-771x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-337\" srcset=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260202_190345-771x1024.jpg 771w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260202_190345-226x300.jpg 226w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260202_190345-768x1020.jpg 768w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260202_190345-900x1195.jpg 900w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260202_190345.jpg 964w\" sizes=\"auto, (max-width: 771px) 100vw, 771px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"771\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_181151-771x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-341\" srcset=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_181151-771x1024.jpg 771w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_181151-226x300.jpg 226w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_181151-768x1020.jpg 768w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_181151-900x1195.jpg 900w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_181151.jpg 964w\" sizes=\"auto, (max-width: 771px) 100vw, 771px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/details>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Mittwoch 04.02.<\/summary>\n<p>Mittwoch, 04.02. ist der Unabh\u00e4ngigkeitstag Sri Lankas. Weil die Wenigsten an diesem besonderen Tag arbeiten, wurden wir von Father Viraj zu einem Treffen der von ihm iniziierten Self Help Group eingeladen, einer Gruppe an Frauen, die durch den Verkauf von Zierpflanzen ihr eigenes \u201ebuisness\u201c aufbauen k\u00f6nnen. Den ganzen Vormittag lang haben wir also Elle gespielt (ein Spiel, das sehr an Cricket erinnert, aber auch ein paar Aspekte von Brennball hat). Es hat super viel Spa\u00df gemacht und wenn jemand einen Home Run geschafft oder den Ball aus der Luft gefangen hat wurde das geb\u00fchrend gefeiert. Nach den Siegerehrung und Preisverleihung haben wir zu sehr lauter Musik getanzt. Insgesamt war ich sehr beeindruckt von dem Aufwand, der f\u00fcr dieses eigentlich recht kleine Event getrieben wurde. Die Fathers haben extra zwei gro\u00dfe Musikboxen und ein Tonmischpult zum Sportplatz gebracht und auch das Mittagessen wurde mit dem Auto dorthin gefahren. Nach der \u201edance lesson\u201c gab es f\u00fcr alle zusammen Mittagessen, wobei Anne und ich gelernt haben, mit der Hand zu essen. Es ist schon ein bisschen unangenehm, wenn du jede fr\u00fchkindliche Erziehung ignorieren musst und dir 15 Leute dabei zuschauen &#8230; (Aber mittlerweile klappt das schon ganz gut :)) Noch w\u00e4hrend des Nachtisches haben einige Frauen begonnen, Karaoke zu singen und nat\u00fcrlich konnten Anne und ich dem nicht entgehen. Aus Ermangelung an Liedern, die wir beide kennen, haben wir am Ende \u201eAstronaut\u201c von Andreas Bourani zum Besten gegeben. Nach einer letzten \u201edance lesson\u201c konnten Anne und ich mich endlich zur\u00fcckziehen. Sport bei 29 Grad in der prallen Sonne und das wiederholte Verlassen der Komfortzone machen einfach fertig (das Jetlag ignorieren wir einfach mal). Am Abend hat uns Father Viraj noch mit an den Strand genommen, wir haben einheimische Snacks probiert, waren random auf einem Konzert und sind durch die n\u00e4chtlichen Stra\u00dfen gelaufen. Wir wurden nur ungef\u00e4hr sieben Mal fast \u00fcberfahren.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ad2f72ca wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/5c5c790a50b746fa8cbb8e90abb7b12a-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-336\" srcset=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/5c5c790a50b746fa8cbb8e90abb7b12a-768x1024.jpg 768w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/5c5c790a50b746fa8cbb8e90abb7b12a-225x300.jpg 225w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/5c5c790a50b746fa8cbb8e90abb7b12a-900x1200.jpg 900w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/5c5c790a50b746fa8cbb8e90abb7b12a.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/signal-2026-02-04-22-06-22-424-1-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-349\" srcset=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/signal-2026-02-04-22-06-22-424-1-768x1024.jpg 768w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/signal-2026-02-04-22-06-22-424-1-225x300.jpg 225w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/signal-2026-02-04-22-06-22-424-1-900x1200.jpg 900w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/signal-2026-02-04-22-06-22-424-1.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/details>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Donnerstag 05.02.<\/summary>\n<p>Am Donnerstag konnten wir uns etwas ausruhen und am Strand lesen, weil es Father Viraj nicht gut ging. Anscheinend war das Huhn am Vorabend nicht mehr gut gewesen. Was ein Gl\u00fcck, dass Anne und ich beide vegetarisch essen &#8230;<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ad2f72ca wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"771\" src=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_174034-1024x771.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-339\" srcset=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_174034-1024x771.jpg 1024w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_174034-300x226.jpg 300w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_174034-768x578.jpg 768w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_174034-900x678.jpg 900w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_174034.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"771\" src=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_115630-1024x771.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-338\" srcset=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_115630-1024x771.jpg 1024w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_115630-300x226.jpg 300w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_115630-768x578.jpg 768w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_115630-900x678.jpg 900w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260203_115630.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/details>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Freitag 06.02.<\/summary>\n<p>Freitag musste sich Viraj noch auskurieren, aber schon beim Fr\u00fchst\u00fcck fragte er &#8222;Why are you still here? Go and see something.&#8220; Das ist eine etwas andere Einstellung als in Vijayawada, wo Marlene und die anderen erstmal eine Woche lang Eingew\u00f6hnung hatten. Naja, wir haben dann nachmittags eine Bootstour in Colombo gebucht. Wir sind per PickMe mit einem Threewheel (TukTuk) gefahren. Es ist schon sehr cool, man gibt in einer App ein, wo man abgeholt werden m\u00f6chte und was das Ziel ist und innerhalb von f\u00fcnf Minuten ist man unterwegs. Weil wir ein zu fr\u00fch dran waren, sind wir einfach ein bisschen die Stra\u00dfe entlang gelaufen und haben uns einen Supermarkt angeschaut. Man merkt durchaus, dass Reis, das Hauptnahrungsmittel hier ist ;). Die Bootstour auf dem Fluss und in die Lagune rein war wirklich sch\u00f6n, wir haben super viele Tiere gesehen und haben auch Fischer getroffen. Der Guide wusste auch sehr viel und hat uns viel erkl\u00e4rt, aber nicht zugetextet, wenn wir die Umgebung genossen haben. Nach einer Kokosnuss (die sind wirklich gut, ich mag vor allem das Wasser, das ist super erfrischend) sind wir im Sonnenuntergang zur\u00fcck gefahren und haben die Reste unseres Snacks an wildlebende Affen verf\u00fcttert. Die b\u00f6se \u00dcberraschung kam am Ende, als der Guide uns erz\u00e4hlte, dass uns der ganze Spa\u00df 50 Dollar kosten w\u00fcrde, w\u00e4hrend wir zuvor am Telefon 15 Dollar verstanden hatten, Touristenpreise eben.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ad2f72ca wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG-20260206-WA0007-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-346\" srcset=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG-20260206-WA0007-768x1024.jpg 768w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG-20260206-WA0007-225x300.jpg 225w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG-20260206-WA0007-900x1200.jpg 900w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG-20260206-WA0007.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG-20260209-WA0006-768x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-348\" srcset=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG-20260209-WA0006-768x1024.jpg 768w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG-20260209-WA0006-225x300.jpg 225w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG-20260209-WA0006-900x1200.jpg 900w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG-20260209-WA0006.jpg 960w\" sizes=\"auto, (max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/details>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Wochenende 07.\/08.02.<\/summary>\n<p>Bei Sonnenaufgang am n\u00e4chsten Morgen ging es direkt wieder weiter. Nach dem Zyklon Ende November und den darauffolgenden sintflutartigen Regenf\u00e4llen gab es in einigen Teilen des Landes gro\u00dfe Erdrutsche. Die Salesianer in Sri Lanka unterst\u00fctzen die betroffenen Familien beim Wiederaufbau ihrer H\u00e4user und Father Viraj ist f\u00fcr die Finanzierung zust\u00e4ndig. Deshalb ist er am Samstag nach Kandy gefahren, um sich selbst ein Bild zu machen und hat uns mitgenommen. Seine <mark style=\"background-color:#ffffff;color:#1b9947\" class=\"has-inline-color\">Assistentin Imasha*<\/mark> ist auch mitgekommen, ich glaube, haupts\u00e4chlich damit wir eine weibliche Ansprechpartnerin haben. In Kandy haben wir das erste Mal wirklich sehr arme Wohnungen gesehen, die meisten davon sind illegal am Berg gebaut und Absturz gef\u00e4hrdet. Weil in der <a href=\"https:\/\/www.donboscomission.de\/don-bosco\/\">Don Bosco<\/a> Einrichtung vor Ort keine Zimmer mehr frei waren, sind wir gegen Abend eine Stunde weiter in die Berge zu einem Freund von Father Viraj gefahren. Die Familie spricht leider kein Englisch, aber mit Dolmetschern bzw. Mimik und Gestik hat die Verst\u00e4ndigung ganz gut funktioniert. Sie waren super lieb und gastfreundlich, haben ein ungew\u00f6hnlich aufw\u00e4ndiges Essen f\u00fcr uns gekocht und uns sogar ihr eigenes Bett \u00fcberlassen. Am folgenden Morgen sind wir wieder los, um die betroffenen Menschen vor Ort zu besuchen. Mehrmals wurden wir auch auf einen Tee (Tee bedeutet hier eigentlich immer Schwarztee, direkt von den preisgekr\u00f6nten Plantagen von nebenan) eingeladen. In dem Zuge durften wir eine frische Kakaofrucht probieren. Man kann das wei\u00dfe Fruchtfleisch um die Bohnen herum essen, die Bohnen selbst sind in unverarbeitetem Zustand nicht sehr schmackhaft. W\u00e4hrend wir von Haus zu Haus gelaufen sind, haben Anne und ich Nachhilfe in tropischer Botanik und Sinhala bekommen. Zum Abschluss sind wir zu einem Wasserfall gefahren und der ist einfach der Wahnsinn! Wirklich wunder wundersch\u00f6n und mit vielen Felsbrocken, auf denen man rumklettern kann &#8211; wie Korsika, blo\u00df noch sch\u00f6ner. Nach einem sehr sp\u00e4ten Mittagessen (5:30 Uhr) haben wir die Berge wieder verlassen und sind zur\u00fcck nach Negombo gefahren.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ad2f72ca wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"771\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260207_100149-771x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-342\" srcset=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260207_100149-771x1024.jpg 771w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260207_100149-226x300.jpg 226w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260207_100149-768x1020.jpg 768w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260207_100149-900x1195.jpg 900w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260207_100149.jpg 964w\" sizes=\"auto, (max-width: 771px) 100vw, 771px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"771\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_121913-771x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-344\" srcset=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_121913-771x1024.jpg 771w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_121913-226x300.jpg 226w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_121913-768x1020.jpg 768w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_121913-900x1195.jpg 900w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_121913.jpg 964w\" sizes=\"auto, (max-width: 771px) 100vw, 771px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group is-nowrap is-layout-flex wp-container-core-group-is-layout-ad2f72ca wp-block-group-is-layout-flex\">\n<figure class=\"wp-block-image size-large wp-container-content-83148919\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"771\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_120723-771x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-343\" srcset=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_120723-771x1024.jpg 771w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_120723-226x300.jpg 226w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_120723-768x1020.jpg 768w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_120723-900x1195.jpg 900w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_120723.jpg 964w\" sizes=\"auto, (max-width: 771px) 100vw, 771px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"771\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_145930-771x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-345\" srcset=\"https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_145930-771x1024.jpg 771w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_145930-226x300.jpg 226w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_145930-768x1020.jpg 768w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_145930-900x1195.jpg 900w, https:\/\/blogs.donboscovolunteers.de\/insightsrilanka\/wp-content\/uploads\/sites\/21771\/2026\/02\/IMG_20260208_145930.jpg 964w\" sizes=\"auto, (max-width: 771px) 100vw, 771px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n<\/details>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\"><summary>Montag 09.02.<\/summary>\n<p>Montag konnten wir mal ausschlafen und sind nur Nachmittags mit einem Fischer auf seinem Boot in die Lagune gefahren. Dann wurden wir nat\u00fcrlich wieder zum Tee eingeladen, wobei es diesmal Kokosnussfladen mit &#8222;Dynamite&#8220; einer speziellen Chiliso\u00dfe (der Name sagt eigentlich alles, was man wissen muss) und Kuchen gab. Anschlie\u00dfend sind wir mit der Familie des Fischers an den Strand gegangen, haben den Sonnenuntergang genossen und Sri Lankanische Snacks geknabbert \ud83d\ude42<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<details class=\"wp-block-details has-text-color has-link-color wp-elements-692a722dbf06daeb343d4c80f567e898 is-layout-flow wp-block-details-is-layout-flow\" style=\"color:#1b9947\"><summary>* Pers\u00f6nliche Anmerkung zur Kultur<\/summary>\n<p>Generell finde ich es manchmal etwas befremdlich, wir sehr sich die Fathers von ihren Angestellten bedienen lassen. Auf der einen Seite sind sie uns gegen\u00fcber total zuvorkommend und k\u00fcmmern sich um uns, aber wenn zum Beispiel Imasha in der N\u00e4he ist, ist sie diejenige, die die Wasserflasche von Father Viraj einpackt, kurz das Auto verl\u00e4sst, um f\u00fcr ihn etwas zu besorgen oder uns beim Geldabheben hilft. Er sitzt im klimatisierten Auto und wartet. Ich wei\u00df, dass sind alles einfach kulturelle Unterschiede, aber es f\u00fchlt sich komisch an, so ganz anders als die einheimischen Frauen behandelt zu werden.<\/p>\n<\/details>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hey ihr Lieben!Ich wei\u00df, ihr wartet wahrscheinlich schon seit Montag auf Neuigkeiten. 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